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Kelly
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- Relajación
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- Mindfulness
Soy psicóloga clínica, con estudios especializados en mindfulness en el IEPP de mindfulness. Mi enfoque se centra en combinar mi formación en psicología con prácticas de mindfulness para el manejo d
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Lugar de las clases
Acerca de Kelly
Soy una apasionada de la mente y el comportamiento humano, también soy una persona paciente, me encanta escuchar a los demás e ir despacio en la vida. Practico diariamente mindfulness porque en esta práctica he encontrado paz y me encanta enseñar a los demás a encontrar la manera de calmar la mente estando en el presente. Me gustan los paseos al aire libre y la lectura.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Diseñé este curso para que, clase a clase, los estudiantes logren acercarse a esta práctica, comprendiendo la teoría y aprendiendo a integrarla en su rutina diaria. Las clases están dirigidas a adultos de cualquier nivel de experiencia en meditación mindfulness.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Relajación.
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¡Las clases de mindfulness con Kelly son absolutamente transformadoras! Kelly tiene una habilidad increíble para guiar la meditación y crear un ambiente relajante y acogedor. Su enfoque claro hace que sea fácil para mi conectarme con el momento presente. Recomiendo sus clases a cualquiera que busque una experiencia de mindfulness enriquecedora y diferente. Gracias por este proceso :)
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