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Tatiana
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Acerca de Tatiana
Soy deportista, entrenadora personal y preparadora física, pero por sobre todo, soy una apasionada del movimiento, la superación personal y el deporte como estilo de vida. Desde muy chica el deporte forma parte de mi día a día. Me enseñó valores como la constancia, la disciplina, el trabajo en equipo y, sobre todo, el amor propio que se construye cuando te das cuenta de todo lo que sos capaz de lograr. Hoy, quiero compartir esa pasión con vos. Mi objetivo es crear un espacio donde no solo entrenes, sino que también te sientas acompañada/o, motivada/o y cuidada/o. A través del running y la preparación física, quiero ayudarte a descubrir tu potencial, sea cual sea tu punto de partida. No importa si nunca corriste o si ya tenés experiencia: este grupo es para vos, si estás buscando mejorar, moverte con propósito y rodearte de energía positiva. Te invito a sumarte, compartir entrenamientos, charlas post-carrera y esa satisfacción única que da el deporte cuando lo vivís en comunidad.
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Acerca de la clase
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¡Súmate a mis clases de Running con Preparación Física Personalizada! ¿Querés empezar a correr, mejorar tu rendimiento o prepararte para una carrera? Mis clases están pensadas para todas las edades y niveles, desde principiantes hasta corredores más avanzados. 🏃♀️ Entrenamientos al aire libre 🏃♂️ Seguimiento personalizado 🏃♀️ Técnica de carrera, fuerza, resistencia y prevención de lesiones 🏃♂️ Ambiente motivador y grupal 🏃♀️ Planificación individual según tus objetivos Soy entrenadora personal y preparadora física, y te acompaño en cada paso para que disfrutes del proceso, mejores tu rendimiento y te sientas bien contigo misma/o. Sant Cugat Días y horarios: adecuados al grupo Mínimo 5 personas Consúltame por mensaje para más info.
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