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Kari
- Tarifa por hora $11
- Tiempo de respuesta 24h
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Alumnos2
Número de estudiantes que Kari ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Kari ha acompañado desde que se unió a Superprof

$11/h
1a clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Estiramientos
- Calistenia
Técnica en Actividad Física y Deporte, estudiante de Licenciatura. Te ayudo a alcanzar tus objetivos deportivos, de fitness o salud a través de sesiones de entrenamiento evolutivas e integrales.
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Lugar de las clases
Superprof Estrella
Kari hace parte de los mejores profesores de Entrenamiento personal. Perfil de calidad, excelencia en su diploma, responde rápidamente, ¡sus alumnos le adoran!
Acerca de Kari
Mi nombre es Karina Gamarra, me emociona compartir mi experiencia y conocimiento en el campo del movimiento. Soy una persona comprometida con la promoción de la Salud, del bienestar físico y mental a través de las Prácticas Físicas. Tengo la oportunidad de trabajar con adultos y adultos mayores, con diferentes niveles de condición física. Mi formación académica en diferentes sitios me ha proporcionado una base sólida en la fisiología del ejercicio, biomecánica y la psicología del deporte. Además, he completado cursos y certificaciones como Instructora de Stretching, Calistenia y Entrenamiento del Suelo Pélvico, lo que me ha permitido desarrollar habilidades especializadas para la mejora de la Salud, el rendimiento y calidad de vida.
Está demostrado y creo firmemente en el poder de la Educación Física y del movimiento para transformar vidas.
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
La planificación de las sesiones de entrenamiento se realizarán según objetivos e intereses del practicante, intentando desarrollar las capacidades y habilidades físicas; priorizando la salud y respetando las posibilidades individuales desde un proceso sistemático, con base científica y aplicación racional. Considero que es necesario resignificar el concepto de entrenamiento desde una perspectiva holística, sistemática y evolutiva. *Adultos. *Adultos mayores. *Entrenamiento de la fuerza con el propio peso corporal o con elementos. *Desarrollo de las distintas capacidades físicas. *Preparación Física Deportiva. *Clases de Stretching. *Suelo Pélvico.*Calistenia.
Opiniones
Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Kari.
¡Genial! Es muy buena profesional, te explica detalladamente y es muy precisa. Recomiendo 100%
- Andy es un practicante muy comprometido y constante. Entrena con ganas reales de aprender, mejorar y superarse, y eso se nota en cada encuentro. Siempre está dispuesto a escuchar, a probar, a corregir y a desafiarse un poco más, incluso cuando algo no le sale a la primera.Respuesta de Kari :
Trabajar con él es muy gratificante porque se involucra de verdad en el proceso, no solo desde lo físico sino también desde la cabeza y la actitud. Da gusto acompañar a alguien que confía, pregunta y se compromete. Sin dudas, es un placer entrenarlo y ver su evolución.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Entrenamiento personal.
Cuando empecé a entrenar con Kari, hace 6 meses, estaba a punto de dejar de caminar. Me costaba moverme y tenía muy poca movilidad en el tren superior. Tuve poliomielitis y arrastro algunas secuelas, sumado al sedentarismo, sentía que iba perdiendo fuerza.
Kari no solo supo qué hacer, sino que supo cómo acompañarme. Con paciencia, respeto y muchísimo cuidado, me fue ayudando a recuperar movimientos que creía perdidos. Nunca me apuró, nunca me exigió más de lo que podía dar, pero siempre confió en mí incluso cuando yo no confiaba en mi propio cuerpo.
Hoy no solo camino mejor, sino que me siento más fuerte, más segura y más capaz.
La recomiendo de corazón. No es solo una entrenadora que sabe lo que hace, es una persona cálida, comprometida y sensible.Kari es una excelente entrenadora, completamente recomendable. Adapta las clases según cada objetivo. Las clases son dinámicas, progresivas, y también tienen la exigencia que se necesita para el progreso. Es puntual, y piensa en absolutamente todo para que sus clases hagan realmente la diferencia. Gracias Kari por ayudarme a volver al cuerpo y recuperar mi confianza!! Feliz de tenerte como entrenadora
Excelente servicio. Recuperé fuerza , q era más q nada lo q estaba buscando , y de apoco voy encontrando una comodidad con mi cuerpo q hace mucho no tenia . Ademas de ser muy dedicada y profesional, la profe Kary tiene muchos conocimientos técnicos q me guían a no solo mover el cuerpo , sino hacerlo a conciencia
Super recomendable por su compromiso, disciplina, conocimiento y adaptaciones según los objetivos. Soy deportista de futsal (arquera) y sabe exactamente mis puntos físicos a mejorar. Adapta las sesiones complementando los entrenamientos del club al que voy y con el objetivo personal que tengo. Con cuidados y correcciones de técnicas; que al ser personalizado, en este caso la profe Kari puede prestar la atención que quizá en un entrenamiento grupal no se da. Es súper cuidadosa y realmente me ayudó con el bienestar físico y mental. 100/100
Qué no decir de Kari, es una entrenadora súper,a mí las clases que me da me dan vida, son ejercicios muy variados, elongaciones increíbles, que hasta me sorprende a mí, tengo 73 años y siempre sabe qué es lo que me hace falta para tener un mejor día con mis dolores y los problemas de salud que tengo. La recomiendo y no se van a arrepentir
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Precios
Tarifa por hora
- $11
Tarifas de los paquetes
- 5h: $54
- 10h: $107
En línea
- $9/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Kari, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
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