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Eva
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- Pilates
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- Glúteos, abdominales y piernas
Tècnica superior d'animació d'activitats fisico i esportives. Tècnica polivalent, Zumba, pilates, GAC, Cross, Step, Hiit...
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Lugar de las clases
Acerca de Eva
Sóc tècnica en un gimnàs, on faig classes dirigides de Zumba, Bodypump, Pilates, Cross, Hiit, GAP, Spinning, Salut d'esquena, Core i Aquagym. També faig entrenaments personals.
Sóc polivalent i puc adaptar les classes en funció del nivell dels participants i atenent a les seves necessitats i objectius.
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Abans de programar quasevol classe neceessito saber les expectatives de la persona interessada així com també el seu estat físic per tal de poder preparar les activitats més adequades que ens ajudaran a assolir els objectius proposats.
L'estructura de la classe està determinada pel tipus d'activitat física que s'hi fa i també per la forma física dels participants.
Sóc una persona activa, responsable, complidora i motivada per la meva feina. M'interessa rebre el feeback de les persones participants a les meves classes per poder preparar activitats al màxim d'adequades a cadascun d'elles.
Les meves calssses van dirigides a qualsevol persona que estigui interessada en millorar la seva forma física, ja sigui com a activitat de lleure o bé per indicació medica, o simplement per fer salut.
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