Carolina

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Acerca de Carolina

Soy profesora certificada en Jivamukti y Hatha yoga, y apasionada por el movimiento consciente y el bienestar integral. Después de años de práctica y completar varias formaciones como instructora, descubrí en la enseñanza una forma profunda de cultivar salud mental, equilibrio, fuerza y conexión conmigo misma - esto es lo que quiero compartir con mis (información oculta) Sé lo desafiante que puede ser encontrar momentos de calma en el día a día, por eso mi enfoque es hacer del yoga una práctica accesible y transformadora para todos. Acompaño cada sesión con amor, paciencia y el deseo de que cada persona descubra su propio camino hacia el bienestar. Te invito a practicar conmigo y a explorar juntos el poder del yoga. -------------------------------------- I am a certified Jivamukti and Hatha yoga teacher, passionate about conscious movement and holistic well-being. After years of practice and completing multiple teacher trainings, I discovered that teaching is a profound way to cultivate mental health, balance, strength, and connection with myself—this is what I want to share with my students. I understand how challenging it can be to find moments of calm in daily life, which is why my approach focuses on making yoga an accessible and transformative practice for everyone. I guide each session with love, patience, and the intention of helping each person discover their own path to well-being. I invite you to practice with me and explore the power of yoga together.

Acerca de la clase

Yoga en Casa: Equilibrio y Bienestar para Ti Sumérgete en una práctica diseñada para fortalecer tu cuerpo, calmar tu mente y reconectar contigo (información oculta) todo desde la comodidad de tu hogar. ¿Qué puedes esperar de la clase? - Secuencias accesibles para todos los niveles. - Enfoque en respiración, alineación y relajación. - Movimientos fluidos para liberar tensiones. - Un espacio de calma y autocuidado. - Tonificación y creación de músculos. - Técnicas de meditación. No necesitas experiencia, solo ganas de dedicarte un momento para ti. Horario flexible | Desde tu casa ¿Te animas a probar? Escríbeme para más información. ---------- Yoga at Home: Balance and Well-Being for You Immerse yourself in a practice designed to strengthen your body, calm your mind, and reconnect with yourself—all from the comfort of your home. What can you expect from the class? • Accessible sequences for all levels • Focus on breathing, alignment, and relaxation • Fluid movements to release tension • A space for calm and self-care • Muscle toning and strengthening • Meditation techniques No experience needed—just the desire to take a moment for yourself. Flexible schedule | From your home Ready to give it a try? Message me for more information!

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.

C

Chiara

Carolina tiene una energía increíble. Comencé a practicar yoga con ella hace casi un año, y desde entonces, sus clases se han convertido en un espacio donde realmente puedo desconectar y enfocarme en el presente. Es una profesora atenta, amable y con una gran capacidad para guiar cada sesión con armonía. ¡Ojalá pudiera tomar clases con ella todos los días!
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C
Chiara
Carolina tiene una energía increíble. Comencé a practicar yoga con ella hace casi un año, y desde entonces, sus clases se han convertido en un espacio donde realmente puedo desconectar y enfocarme en el presente. Es una profesora atenta, amable y con una gran capacidad para guiar cada sesión con armonía. ¡Ojalá pudiera tomar clases con ella todos los días!
A

Amaia

Di clase de Jivamukti yoga con Carolina el otro día y me encantó su forma de guiar y la secuencia elegida. Además, con su voz consigue que te centres en la práctica, sigas el ritmo de la respiración y acabes con una profunda sensación de calma. ¡Sin duda recomiendo sus clases 100 %!
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A
Amaia
Di clase de Jivamukti yoga con Carolina el otro día y me encantó su forma de guiar y la secuencia elegida. Además, con su voz consigue que te centres en la práctica, sigas el ritmo de la respiración y acabes con una profunda sensación de calma. ¡Sin duda recomiendo sus clases 100 %!
P

Pam

I took classes with Caro and loved her energy and her attention to the alignment in my postures! Totally recommend!
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P
Pam
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El bienestar comienza con un gesto sencillo: detenerse y respirar. yoga en casa para todos los niveles. te acompaño a reconectar con lo esencial. 20 años de experiencia (india, méxico, argentina).

Yoga adaptado a ti. mejora tu forma física, mental y emocional a través del yoga. profesora certificada diferentes estilos disponibles: hatha, vinyasa, terapeútico, kundalini, somático, restaurativo

Instructora de yoga certificada en vancouver, canadá desde el año 2012 en hatha yoga (500 hrs) certificada en ashtanga 1 serie 2021, 2 serie ashtanga 2022 y yoga terapéutico. barras de access.

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Soy profesora de yoga certificada en inbound yoga y arturo garcía de córdoba, y coach corporal. ofrezco un espacio de acompañamiento para el bienestar físico, emocional y energético, a través del movi

Descubre el equilibrio por medio del bienestar integral. soy profe de yoga, terapeuta ayurvédica y especialista en yoga facial e hipopresivos, con experiencia enseñando a nivel nacional en colombia.

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Licenciada en cs. de la actividad física y el deporte, da clases a domicilio de yoga, pilates, hipopresivos y suelo pélvico, prenatal, rehabilitación y clases funcionales para la mujer de mas de 40!

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