1^a clase gratis

Andrea

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Número de estudiantes que Andrea ha acompañado desde que se unió a Superprof
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Yoga
Hatha yoga
Vinyasa yoga
Yoga flow

Yoga (hatha/vinyasa) & Sustentabilidad. Prácticas para conectar dentro y fuera del mat.

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Acerca de Andrea

Profe certificada en Hatha Yoga, practicante comprometida y eterna aprendiz. Mi camino también recorre la investigación, especialmente en temas vinculados a la sostenibilidad. Mis clases nacen del amor por el yoga y la naturaleza, invitando a vivir de forma más consciente, presente y en armonía con el entorno

Acerca de la clase

Secuencia de clases: 4 ELEMENTOS. En cada encuentro se propone conectar con un elemento, dentro y fuera del mat.
Propongo prácticas de hatha/vinyasa yoga dentro del mat: - pranayama (respiración) - movimientos previos - secuencia de asanas - relajación y meditación guiada.
Mi intención es expandir tu conexión con la naturaleza.
Al finalizar cada práctica envío sugerencias relacionadas a la práctica, para reflexionar y seguir practicando fuera del mat.
Duración aproximada: 45 min.

Opiniones

Todas nuestras calificaciones son recopiladas por nosotros y son 100% confiables. Corresponden a una experiencia real, vivida por los alumnos de Andrea.

1 opinión

M

Marianna
- 5
¡Genial! Andrea es muy atenta, muy profesional y flexible. Transmite todo su conocimiento: tanto física como teórico. Muy agredecida conocerla y sin duda seguiré con ella. Sus clases activan como cuerpo tanto la mente durante todo el día.
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M

Marianna

¡Genial! Andrea es muy atenta, muy profesional y flexible. Transmite todo su conocimiento: tanto física como teórico. Muy agredecida conocerla y sin duda seguiré con ella. Sus clases activan como cuerpo tanto la mente durante todo el día.

Respuesta de Andrea
Hermosa persona! siempre con una sonrisa, abierta y puntual
- Respuesta de Andrea :
  Hermosa persona! siempre con una sonrisa, abierta y puntual
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