Angie - profesor de yoga - Madrid
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Angie

  • Tarifa $13
  • Respuesta 1h
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Yoga para relajarse y conectar con el cuerpo y la mente I

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Lugar de las clases

Acerca de Angie

Si necesitas un momento para relajarte y estar presente en el momento: esto es para ti. Hacer yoga es la mejor opción para desestresarse y escuchar nuestro cuerpo, y ¡qué es más cómodo que hacerlo en tu propia casa sin moverte del salón!

Tengo dos años de experiencia dando clases de yoga y mis clases duran aproximadamente 45 minutos en los que 30 minutos hacemos yoga dividiéndolo en un calentamiento o respiraciones, posturas de pie, posturas sentadas y shavasana. Los siguientes 15 minutos hacemos una pequeña meditación para terminar de soltar las tensiones y sentir nuestro cuerpo.

Además, tengo en cuenta las propuestas, si tienes alguna parte del cuerpo que te gustaría estirar durante la clase solo tienes que decírmelo y adaptaré las posturas a ti. De la misma manera, si tienes alguna lesión lo tendré en cuenta a la hora de elegir las posturas.

PRECIOS:

Las clases individuales valen 12€.
Las clases para dos personas valen 10€ por persona.
Las clases para tres o más personas valen 8€ por persona.

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español
  • Italiano

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

Italiano

Mis clases duran aproximadamente 45 minutos en los que 30 minutos hacemos yoga dividiéndolo en un calentamiento o respiraciones, posturas de pie, posturas sentadas y shavasana. Los siguientes 15 minutos hacemos una pequeña meditación para terminar de soltar las tensiones y sentir nuestro cuerpo.

En mis clases practicamos varios estilos, entre ellos: Vinyasa, Hatha, Yin, Ashtanga, Saludos al Sol y Yoga restaurativo. Además, nos centramos en flexibilidad o en fuerza según se desee.

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Precios

Tarifa

  • $13

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $65
  • 10h: $130

En línea

  • $13/h

Precisiones

Las clases individuales valen 12€.
Las clases para dos personas valen 10€ por persona.
Las clases para tres o más personas valen 8€ por persona.

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