1a clase gratis
El perfil Ana Diana y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Ana Diana
- Tarifa por hora $21
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos1
Número de estudiantes que Ana Diana ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Ana Diana ha acompañado desde que se unió a Superprof
$21/h
Contactar
1a clase gratis
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Yoga prenatal
- Yoga aéreo
Yoga para la vida diaria. Movimiento consciente para desarrollar fuerza, calma y autoconocimiento en diferentes etapas de la vida.
- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa yoga
- Yoga prenatal
- Yoga aéreo
Lugar de las clases
Recomendado
Ana Diana un profesor apreciado por su comunidad. Lo recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Ana Diana
¡Hola! Soy Ana, fundadora de Yoga_Anicca.
Soy profesora certificada de Hatha Yoga (200 h), Yoga Prenatal y nacimiento consciente, Aeroyoga y Power Yoga, además de contar con más de diez años de práctica personal. Mi camino en el yoga comenzó como el de muchas personas: buscando una forma de sentirme mejor física y emocionalmente... al final como una manita para manejar la ansiedad. Con el tiempo descubrí que el yoga iba mucho más allá de las posturas; se convirtió en una herramienta para comprenderme, fortalecerme y transitar los cambios de la vida con mayor consciencia.
Como parte de la filosofía en mis clases lo más importante para mí es escuchar, adaptar y construir una práctica que tenga sentido para quien la vive.
Elegí llamar a este proyecto Yoga_Anicca porque Anicca, un concepto del budismo, nos recuerda que todo es impermanente. Nuestro cuerpo cambia, nuestras emociones cambian y nuestra práctica también. Mi intención es acompañarte a descubrir cómo el yoga puede convertirse en una herramienta para la vida diaria, ayudándote a desarrollar fuerza, equilibrio y una relación más amable contigo mismo.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Portugués
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Portugués
Español
El yoga en mi vida es una herramienta para la vida diaria, y eso es lo que procuro compartir cuando guío la práctica. Cada práctica es una invitación a conectar contigo mismo a través del movimiento, la respiración y la atención plena, recordando que, como dice nuestro lema, The Impermanence of Movement, todo está en constante cambio.
Llevo más de diez años practicando yoga y cuento con certificaciones en Hatha Yoga (200 h), Yoga Prenatal y nacimiento consciente (85h), Aeroyoga (100h) y Power Yoga (100h). Mi objetivo no es que logres la postura "perfecta", sino acompañarte a desarrollar una práctica segura, consciente, útil y adaptada a tus necesidades, respetando tu cuerpo y el momento de vida en el que te encuentras.
Mis clases son completamente personalizadas y pueden orientarse a fortalecer el cuerpo, mejorar la movilidad y la flexibilidad, disminuir el estrés, aprender técnicas de respiración, recuperar el bienestar después de periodos de alta carga física o emocional, o simplemente crear un espacio para reconectar contigo mismo. Tanto si es tu primera clase como si ya tienes experiencia, construiremos una práctica acorde con lo que necesites.
ver más
Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
2
Excelente maestra de yoga. Sus clases son retadoras, y con su apoyo constante puedo lograr las posturas correctamente. Ella es muy considerada con los límites que tengo y de esa manera nunca he tenido accidentes. He movido músculos que no sabía que tenía, y sus clases me han ayudado no solo a mejorar mi fuerza, si no también mi postura, mi sueño y a reducir mi estrés.
Tomar yoga con Ana me ha ayudado a reducir el estrés, dedicarme tiempo de calidad y mejorar mi condición física
Definitivamente lo recomiendo para todos aquellos que buscan sentirse mejor con ellos mismos
NamasteVer más recomendaciones
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $21
Tarifas de los paquetes
- 5h: $103
- 10h: $206
clase gratis
Esta primera clase gratis con Ana Diana, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $15/h
Profesores de Yoga similares
Thomas
Guéthary, Francia & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Carolina
Salou, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- $32/h
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- $23/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- $53/h
Mina
Madrid, España & En línea
- $64/h
- 1a clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & En línea
- $7/h
- 1a clase gratis
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- $29/h
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- $22/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- $21/h
- 1a clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- $24/h
- 1a clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- $35/h
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- $53/h
María Paz
, Argentina & En línea
- $13/h
Rocio
Milano, Italia & En línea
- $52/h
- 1a clase gratis
Alisson
Ñuñoa, Chile & En línea
- $21/h
-
Ver los profesores de yoga
