Natalia - profesor de yoga - San Fernando
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Natalia

  • Tarifa $1
  • Respuesta 1h
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    Número de estudiantes que Natalia ha acompañado desde que se unió a Superprof

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Natalia - profesor de yoga - San Fernando
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  • Yoga

Yoga por Biomecánica. Aprende a mejorar las Posturas, la Respiración y la Propiocepción.

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Recomendada

Natalia un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Natalia

Soy profesora de Yoga y Yogaterapeuta. Licenciada en Artes del Movimiento (Universidad Nacional de las Artes). Bailarina y profesora de Ballet, Danza Contemporánea, Danza Jazz y Tango. Instructora de Método Pilates. Investigadora de Biomecánica. Creadora del Método ConCiencia Biomecánica. (información oculta)

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Acerca de la clase

  • Todos los niveles
  • Inglés
  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Inglés

Español

El Método de enseñanza es ConCiencia Biomecánica, metodología que basa el aprendizaje en percibir y mejorar la propia alineación corporal para evitar lesiones y hacer un uso eficaz y cuidado del cuerpo. Las clases varían la dificultad según la experiencia del estudiante/practicante. La estructura de la clase es: 1) Relajación 2) Preparación para las posturas y medias posturas 3) Asanas (Posturas), Bandhas (cierres energéticos y musculares) 4) Pranayama (ejercicios de respiración para equilibrar la energía vital) 5) Pequeña Meditación y reflexión.

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Precios

Tarifa

  • $1

Tarifas de los paquetes

  • 5h: $3
  • 10h: $7

En línea

  • $1/h

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