1a clase gratis
El correo electrónico y el número de teléfono de Norma han sido validados
Norma
- Tarifa por hora $50
- Tiempo de respuesta 1h
$50/h
Contactar
1a clase gratis
- Yoga
Yoga Terapeútico dirigido a adultos mayores que desean mejorar su movilidad o personas con lesiones articulares de columna o cadera.
- Yoga
Lugar de las clases
Acerca de Norma
Tengo 10 años de experiencia como maestra de yoga y 7 años de experiencia como maestra especializada en Yoga Terapéutico y Restaurativo.
Estas dos ultimas especialidades me han enseñado que las posturas de yoga deben adaptarse a cada individuo y nunca al revés, siempre habrá una manera de hacer las posturas y hacer que estén a nuestro servicio y obtener el máximo beneficio de esta, de manera segura e integra para nuestro cuerpo potenciando así nuestra salud y bienestar.
ver más
Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Soy Norma, maestra certificada en Yoga Terapéutico, y te invito a descubrir los increíbles beneficios de esta práctica adaptada especialmente para adultos mayores y personas con lesiones o condiciones físicas.
Si sientes que el dolor o la rigidez limitan tus movimientos, o si deseas mejorar tu flexibilidad, equilibrio y calidad de vida, el Yoga Terapéutico es la solución que has estado buscando. Con técnicas suaves y personalizadas, te guiaré para que puedas:
Aliviar dolores musculares y articulares
Mejorar tu movilidad y flexibilidad
Fortalecer tu cuerpo de manera segura y eficaz
Reducir el estrés y la ansiedad
Aumentar tu bienestar general y energía vital
Las clases están diseñadas para cada persona, independientemente de su nivel de experiencia o condición física. Trabajaremos a tu ritmo, siempre respetando tus limitaciones, con posturas, respiración y técnicas específicas para promover la sanación.
¡Recuerda! Nunca es tarde para comenzar a sentirte mejor. Dale a tu cuerpo y mente la oportunidad de sanar y revitalizarse.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- $50
Tarifas de los paquetes
- 5h: $250
- 10h: $501
clase gratis
Esta primera clase gratis con Norma, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- $35/h
Profesores de Yoga similares
Thomas
Guéthary, Francia & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Carolina
Salou, España & En línea
- $23/h
- 1a clase gratis
Iván Darío
Bogotá, Colombia & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Ana Beatriz
Copacabana, Brasil & En línea
- $32/h
David Madrid Bravo
, Colombia & En línea
- $13/h
- 1a clase gratis
Lola
Alacant, España & En línea
- $23/h
Karelly
Ciudad de México, México & En línea
- $53/h
Mina
Madrid, España & En línea
- $64/h
- 1a clase gratis
Leonardo
Florence, Italia & En línea
- $35/h
- 1a clase gratis
Julia
Villa Carlos Paz, Argentina & En línea
- $7/h
- 1a clase gratis
Analia
Ciudad de México, México & En línea
- $29/h
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- $22/h
Andrea
Ciudad de México, México & En línea
- $21/h
- 1a clase gratis
Luisa
Bogotá, Colombia & En línea
- $25/h
- 1a clase gratis
Carolina
Bogotá, Colombia & En línea
- $24/h
- 1a clase gratis
Prem Avtar Kaur
Madrid, España & En línea
- $35/h
Laura valentina
Barcelona, España & En línea
- $53/h
María Paz
, Argentina & En línea
- $13/h
Rocio
Milano, Italia & En línea
- $52/h
- 1a clase gratis
Alisson
Ñuñoa, Chile & En línea
- $21/h
-
Ver los profesores de yoga
