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Grecia
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Yoguis power para la salud y la conciencia corporal cuerpo/mente sanas.
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Acerca de Grecia
Con más de 12 años de experiencia, certificada en yoga para la salud, masajista thai, tallerista e investigadora corporal.
Mi enfoque es a través del movimiento, conectar con la emosionalidad y desarrollar nuestra faceta sensitiva, somos nuestra propia medicina.
Love
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Acerca de la clase
- Todos los niveles
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me baso en el yoga como practica fundamental, el movimiento en diferentes ámbitos como la gimnasia, danza, capoeira, dinámicas en pareja, stretching, artes marciales entre otros, empleados en diferentes niveles de acuerdo con el cliente y sus habilidades. Fuerza, equilibrio, elasticidad y respiración son las bases de esta práctica
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor/a de Yoga.
1
Grecia me ha echo sentir que el fácil.. sus conocimientos en Tailandia se muestran en acción porque yo, me considero poco elástica o torpe y ella me motivó a probar, me enseñó cómo poner las manos y elevarme.
Su forma de cogerme y enseñarme, me brindo confianza y seguridad. Me demostró que simplemente hay que saber cómo hacerlo.
Además me realizó estiramientos, colocándome los huesos como debían estar y masajes por la tensión que tenía por el estrés.
En fin, salí de la clase, relajada y con motivación Para continuar...Ver más recomendaciones
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